アプローチ＋ネットプレー

◎アプローチでほとんどが決まる！ シングルスにおけるネットプレーは4/2で75％論と3/1で66％論がありますが、気楽に考えれる方を使えば良いと思います。 ネットプレーは ネットに出てからが勝負ではなくネットの入り方が重要です ファーストボレーに関しては 伸びる滑るボレーで練習します ○アプローチ 低重心 + ターン状態でターン状態でボールの下から後ろから入る 後ろから前の体当たりがパワー源、 鋭くぶつかりたい スピン…右肘を支点にしてラケットを立てるスイング ボールの裏面を薄く擦りたい スライス… 上から下のダウンスイング 深く伸びるアプローチが基本線 ターン→シャリン→グリップチェンジ(フォアのみ)or1-2-3(足が進む)→ステップ ○スプリットステップからのネットプレー 相手インパクト時に 360度動けるバランスで止まる ・スライスボレー足で ・スマッシュやハイボレーはターン下半身で打つ ネットプレーのテクニックについては、「ひたすらボレー」などで練習しましょう。

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