ダブルス 様々なポイントパターン
◎楽しくセオリーやポジションを覚えたい! ・後衛(サーブリターン)は前衛にチャンスを作るのが仕事→相手前衛やミスを怖がらず、相手プレイヤーとやり合いたい ・前衛は後衛に作ってもらったチャンスを攻めたい決めたい→ポジションは最低でもサービスボックスの中心 ・平行陣はサービスボックス内でポジションを取りたい→ロブ処理で下げられてもすぐに戻る ・ネットプレーは自分達で決め切るか、相手をミスさせるかしか選択肢はない! ・ダブルスはポイントの取り合い、粘ったり守ったりして勝てない!
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◎下がらないでライジングで返球したい!
体の前で打点が取れない方は、バウンド時にターンする方が多いです。相手インパクト時に動き出し+ターンを!
○ターン→下半身の横向き(場合によっては前向きのまま...
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ハイレベルシングルス 遠いボールの対応
◎上手く凌いでイーブンラリーに戻したい
○オープンスタンス
・ターン状態で走りたい
・スイング直前まで維持↑
・打点のけっこう前からスライドフットワーク
・打点が体の横ならばダウン...
ストローク ミドルレンジの処理
◎ベースラインに戻るのか、ネットを取るのか
○ベースライン戻り
・打ったらしっかり1度中に抜ける
・抜けて低重心ならば、抜けた足が溜まるので、その足を蹴って戻る
・ベースラインからで...