シングルスゲーム+メンタルテスト
◎これ、絶対に受けた方が良いです。まずは自分のメンタル状態を知ろう! あらゆるスポーツで、プロ選手も使うメンタルテストを使い、 12項目 5種の分類 現在の自分のメンタル状態を知っておくべき。何が高くて何が低いのか?顕著に分かります。それを知って、対応策を考える。 ついでに、戦術もやらないといけなくて、戦術セオリーにを知るのも良いですよ!
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シングルス バックハンドストロークの速い深いボール対応
◎下がらないでライジングで返球したい!
体の前で打点が取れない方は、バウンド時にターンする方が多いです。相手インパクト時に動き出し+ターンを!
○ターン→下半身の横向き(場合によっては前向きのまま...
体の前で打点が取れない方は、バウンド時にターンする方が多いです。相手インパクト時に動き出し+ターンを!
○ターン→下半身の横向き(場合によっては前向きのまま...
ハイレベルシングルス 遠いボールの対応
◎上手く凌いでイーブンラリーに戻したい
○オープンスタンス
・ターン状態で走りたい
・スイング直前まで維持↑
・打点のけっこう前からスライドフットワーク
・打点が体の横ならばダウン...
ストローク ミドルレンジの処理
◎ベースラインに戻るのか、ネットを取るのか
○ベースライン戻り
・打ったらしっかり1度中に抜ける
・抜けて低重心ならば、抜けた足が溜まるので、その足を蹴って戻る
・ベースラインからで...