ストローク 深いボールを打ち続けたい
◎どれだけサービスライン後ろ半面に飛ばせる打点が取れるか！ ◯シングルスやダブルス雁行陣では… 相手コートのサービスライン後ろにストロークし続ける ↓ 相手がミスするか、短いボールが来る ↓ 攻めて相手にミスをさせるorアプローチからネット ○飛ばし方 ×手で後ろから前に押す打ち方(手で飛ばす) ○手以外を使ってボールを飛ばす ・後ろから前への体当たり ・ねじり戻し ↓ 手はボールに回転を掛けることに使える ○回転の掛け方 右肘を支点にしてラケットを立てる 58°のスイング
テニス・テニスレッスンコンテンツに関連する記事
シングルス バックハンドストロークの速い深いボール対応
◎下がらないでライジングで返球したい！
体の前で打点が取れない方は、バウンド時にターンする方が多いです。相手インパクト時に動き出し+ターンを！
○ターン→下半身の横向き(場合によっては前向きのまま...
体の前で打点が取れない方は、バウンド時にターンする方が多いです。相手インパクト時に動き出し+ターンを！
○ターン→下半身の横向き(場合によっては前向きのまま...
ハイレベルシングルス 遠いボールの対応
◎上手く凌いでイーブンラリーに戻したい
○オープンスタンス
・ターン状態で走りたい
・スイング直前まで維持↑
・打点のけっこう前からスライドフットワーク
・打点が体の横ならばダウン...
ストローク ミドルレンジの処理
◎ベースラインに戻るのか、ネットを取るのか
○ベースライン戻り
・打ったらしっかり1度中に抜ける
・抜けて低重心ならば、抜けた足が溜まるので、その足を蹴って戻る
・ベースラインからで...