相手の死んだボールをしばこう(打ち込み、リターン)

◎回転だけでボールを前に推進させるテクニックを身に付けたい! ○チャンスボール基礎 ・ボールより先回りする動きと、準備 ※死に球だとナメてボールに合わせて動く方が多いです ・ボールとの距離とタイミング ※時間掛かります、自分で掴む ・自分からボールを飛ばすことができる正しいストロークの体の使い方 ・薄くて速いスイングで回転を沢山掛けてそれだけでボールが伸びるテクニック ◯リターン ・足で体でボールを捕まえる ・自分からボールに行く、体当たり ・まずは、ライン際など狙わず、コートの内側に


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